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🏆播播播播剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆播播播播剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时,需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气,以满
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03-12 25
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🏆播播播播世体:拉波尔塔认为哈维是顶级老将的最佳人选🏆播播播播根据西班牙媒体《世界体育报》的报道,巴塞罗那主席拉波尔塔、副主席尤斯特和体育总监德科都在等待哈维改变主意,希望他能重新考虑本赛季结束后离开巴萨的想法。拉波尔塔认为哈维是顶级老将的最佳人选,比如年轻人和
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🏆播播播播冬季户外运动注意事项🏆播播播播冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中的抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,冬
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